Muito se fala do poder da mente e dos pensamentos.

O problema é que há um conceito milenar, prejudicial ao desenvolvimento das pessoas, a constante “inércia mental”, presente em frases como: “se é para pensar nem vamos falar!”, ou “não vamos forçar a mente!”.

A mente foi criada para desempenhar funções complexas, as quais permitem expandir o conhecimento de forma constante e gradativa. Quando nos conhecemos de verdade, dominamos a nossa mente, o que permite que os pensamentos fluam naturalmente e se transformem em ações concretas.

Acredite ou não, tudo pode ser conduzido de forma harmônica.

Assim como os processos da natureza: sem atropelos, sem pressa, de forma mais eficaz, porém muito plena e elevada. Isso ocorre quando nos conhecemos de verdade e se estamos em constante movimento mental.

A vida está aberta à realização de conquistas diferentes, independentemente de sua condição profissional, é possível criar novos hábitos e, a partir deles, avistar um novo horizonte.

É muito oportuno aprofundar os estudos, reflexões e experiências sobre a mente e os pensamentos, principalmente por ser o local onde reside o grande segredo das realizações humanas. Praticando apenas o que descrevo abaixo, consegui dar um salto muito grande e conquistar coisas extraordinárias.

Sabia que ao usar o poder da mente e dos pensamentos torna-se mais fácil encontrar as soluções para as adversidade da vida?

Os melhores pensamentos se manifestam quando estamos sozinhos, com a mente tranquila e serena. Por isso, é difícil encontrar as soluções para os problemas no momento em que eles estão ocorrendo, afinal os melhores pensamentos não surgem quando o ambiente interno está tumultuado.

Tenho encontrado soluções para os problemas quando não fico pensando sobre eles. Elas surgem naturalmente, como resultado da movimentação adequada e constante dos mecanismos da mente. As manhãs são um bom momento para realizar essa concentração mental, antes de iniciar qualquer outra atividade.

Em geral, as pessoas são focadas para ‘fora’, quando colocam o olhar para o ‘interno’ tudo pode mudar”.

A disciplina mental — disciplina interna — quando desenvolvida, acarreta grandes realizações, até mesmo inesperadas, pois a mente plena possibilita decisões mais sábias e constância em ações positivas.

Quando cuido da minha mente, dos pensamentos e sentimentos, amplia-se o grau de consciência sobre tudo na vida.

Desse modo, acredito que as pessoas deveriam dedicar mais tempo para cuidar de si.

Pequenos atos resultam em grandes realizações, quando temos um foco bem definido.

Porém não é necessário sobrecarregar a mente, mas, desenvolver o hábito de autocuidado, que pode ser gradativo, por meio de um passo firme todos os dias. Isso ajudará você, independentemente da área profissional em que atua e de seu perfil pessoal.

Quando estou comprometido comigo, descobrirei formas e maneiras de me elevar, de me superar e evoluir, desta forma poderei elevar minha mente acima dos problemas e preocupações comuns.

Após a realização de várias experiências surgiu uma vontade muito grande de compartilhá-las.

E foi assim que tive a oportunidade de criar um “E-book” abordando este aspecto de forma mais ampla, pelo qual chama-se: “O Poder da Rotina Matinal: como um pequeno tempo de dedicação a si pode transforma a vida para sempre”.

Estou disponibilizando o e-book gratuitamente: O Poder da Rotina Matinal

Desejo uma boa leitura e espero que de alguma forma possa contribuir através dessas reflexões!

Um grande abraço! Sucesso!