Pessoas que têm metas claras são mais felizes.

Estabelecer metas, escrevê-las, fazer planos para alcança-las e trabalhar progressivamente em direção ao seu cumprimento é algo primordial nas nossas vidas.

As pessoas que se aposentam com metas claras podem viver vinte e cinco ou trinta anos mais.

O Poder da Rotina Matinal: Como um Pequeno Tempo de Dedicação à Si, Pode Transformar a Vida Para Sempre”O Poder da Rotina Matinal

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