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Gratidão: o poder de ser grato no dia-a-dia
No ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes esquecemos de parar e reconhecer as coisas boas ao nosso redor, entretanto, estudos mostram que pessoas gratas tendem a ser mais felizes, saudáveis e com…
Como Um Pequeno Tempo de Dedicação à Si Mesmo Pode Transformar a Vida para Sempre
No ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes esquecemos de parar e reconhecer as coisas boas ao nosso redor, entretanto, estudos mostram que pessoas gratas tendem a ser mais felizes, saudáveis e com…